healing and spiritual rituals

yoga eller mindfulness

and you can use it in your meditation practice with Sukhasana (Easy Pose)

Til det sted i dig

og tør forsigtigt af med en fugtig klud

Mantra ENERGY armbånd - Tryghed - Rød jaspis International Yoga dag 2025 healing and spiritual ritualsTryghed Et ENERGY armbnd i rd jaspis Tryghed handler ikke om, at verden altid er forudsigelig. Det handler om at vide, at du kan mde den. Nr vi fler os trygge, bliver det lettere at tage chancer, skabe forandring og vre os selv. Rd jaspis forbindes traditionelt med grounding, stabilitet og indre styrke. Stenen siges at skabe en dyb forbindelse til jorden og minde os om, at vi altid kan finde tilbage til et sted af ro og tillid i os selv. Dette ENERGY