Du kan læse mere på bloggen her

Ikke ligefrem en salat

4 ugers kostplan til hele familien baseret på MK principperne

Det er nemlig den

Hæftet kan ikke gendannes i MK Universet-appen

MK Fitcamp vol. 2 Kostplaner Du kan læse mere påMK FITcamp Vol. 2 er efterflgeren til succesen MK FITcamp udgivet i 2015. Hvor den frste MK FITcamp er baseret p et 10 ugers trningsforlb til vede, er Vol. 2 baseret p et 8 ugers forlb med kortere trningspas, som bde tager hjde for begyndere, der gerne vil tabe sig samt strammes op og mere vede, der sger inspiration til en trningsrutine. Rammerne for trningen er flexible, s du har mulighed for at trne lige prcis, hvor du befinder dig. Det eneste, du