Hoppeøvelser: Du kan udføre hop på og af stepperen i forskellige retninger

uanset om du praktiserer derhjemme eller i et studie

der træner regelmæssigt og ønsker en mere intens og dybdegående muskelmassage

5 kg og 5 kg

Du skal muligvis åbne måttens kasse i begge ender

Lang foam roller med trigger points - sort (60cm) discount_3/5 Hoppeøvelser: Du kan udføre hopLang foam roller med trigger points sort (60cm) Denne foam roller er en udvidet udgave af vores bestseller "Lille foam roller i sort 33 cm". Den ekstra lngde p 60 cm gr det muligt at rulle begge sider af kroppen samtidig, eksempelvis ved massage af ryg, lr og hofter. Den egner sig godt til mobilitetsvelser og restitution, hvor strre muskelomrder arbejdes igennem p en kontrolleret mde. Trigger points p overfladen masserer specifikke omrder, forebygger