It must for alle fans af Quidditch og Harry Potter

I Ekkoland

mytologiske monstre og seje helte er tilbage

har Maren Uthaugs minimalistiske streg haft sin faste plads i avisen

kreative medarbejdere

FASTE UDEN SULT Susanne V. Knudsen It must for alle fansF succes med periodisk faste. Her er lgens guide til, hvordan man skal faste for at opn de bedste resultater. Regelmssig faste, hvor man f. eks. typisk ikke spiser morgenmad, men fr dagens frste mltid ved frokosttid, kan give et boost af sundhed og energi og gre det lettere at opn en sund vgt, uden at man er plaget af sult. Men de gode resultater afhnger meget af, om kroppen fr det rigtige brndstof til de mltider, man spiser. Griber man dem rigtigt