om dess hjältar och motståndare

och brukar till och med dela säng

tillsammans med sin marsvinsplågande lillebror

fokuserar på karriär och hälsa och har vittring på drömjobbet

jos on nälkäinen

Fobier: Förstå och övervinn specifik fobi, social fobi och agorafobi – Ljudbok 9789129731125 om dess hjältar och motståndareEn fobi r en stark och ihllande rdsla fr ett visst freml, djur eller en situation. Fr den som drabbas kan rdslan bli s vervldigande att livet brjar anpassas efter att undvika det som vcker ngest. Vanliga fobier kan handla om till exempel hjder, spindlar, sprutor, flygning eller trnga utrymmen. Andra mnniskor upplever stark ngest i sociala situationer eller i miljer dr det kan knnas svrt att ta sig drifrn. De tre vanligaste typerna av fobier r: